10 причин почему стоит использовать треккинговые палки

Синицкая Алла , 07. 06. 2018

Треккинговые палки не самый очевидно необходимый элемент туристического снаряжения. Многие считают, что палки это иной, более сложный уровень походов, и они необходимы только для особых условий. На самом же деле палки сильно облегчают жизнь туриста даже в простых путешествиях и легких выходах в горы. И вот почему:

1. Треккинговые палки разгружают мышцы ног и уменьшают нагрузку на коленные суставы до 25%, так считают медики, которые провели специальные исследования и опубликовали свои результаты в журнале Sports Medicine. Используя палки вы бережете свои колени.

2. Используя палки вы помогаете себе руками распределяя нагрузку между разными частями тела и группами мышц, таким образом общий эффект усталости в определенных зонах, ногах и спине становится меньше. Палки помогают меньше уставать.

3. С помощью палок вы двигаетесь быстрее, не зависимо от того, находитесь ли вы на ровной поверхности или взбираетесь по крутому склону в гору. Треккинговые палки позволяют вам пройти у увидеть больше.

4. Треккинговые палки позволяют вам сохранять постоянный ритм движения, это более актуально для ровного рельефа или с небольшими перепадами высот. Постоянный темп это также меньшая растрата энергии и большая скорость движения.

5. Палки особенно актуальны если у вас тяжелый рюкзак. Кроме того, что они разгружают вашу поясницу и ноги, на них можно опереться во время короткой стоянки, также с палками меньше затекают руки, когда лямки рюкзака создают постоянное давление на ваши плечи.

6. Это две дополнительные точки опоры с которыми легче двигаться по сложному рельефу, крутых участках тропы, при переходах через ручьи и реки, через поваленные деревья.

7. Палки очень помогают при движении на скользких поверхностях, таких как мокрая трава, снег или лед, грязь, мокрые камни. С треккинговыми палками вы более устойчивы.

8. Палки помогут защитится от агрессивных собак, отогнать лошадь или корову, которые захотят съесть вашу палатку. С палками чувствуешь себя безопаснее.

9. Треккинговые палки можно использовать вместо стоек для тента если его невозможно закрепить за деревья, а также как дополнительные точки фиксации штормовых оттяжек на вашей палатке при штормовом ветре. Последнее особенно актуально зимой.

10. С помощью палки можно проверить глубину лужи, устойчивость камня, на который вы собираетесь наступить, прочность ледяной корки. Палки — хороший способ узнать куда сделать следующий шаг.

Безусловно, многое из описанного выше может быть актуальным и для начинающего туриста. Для тех, кто только изучает свои физические возможности в походах палки будут даже более важной частью снаряжения, чем для опытного туриста. Самое главное, что нужно знать о треккинговых палках — их использование имеет огромный кумулятивный эффект. С палками мы меньше устаем, а значит можем пройти большую дистанцию или ту же дистанцию можем пройти быстрее, а значит у нас будет больше времени на отдых и восстановление, а значит на следующий день у нас будет больше сил.

Товар был успешно добавлен в список сравнений

Фильтр
Найдено 5 
Подтвердите
Для того, что бы добавить товар в список желаний, Вам нужно